Im Sommer wechselte Marius Steinhauser von der SG Flensburg-Handewitt zur TSV Hannover-Burgdorf und wurde direkt zum neuen Kapitän der Recken gewählt! In Folge #78 von "Hand aufs Harz" erzählt der Rechtsaußen unter anderem von seinen Fußballer-Genen, seinem außergewöhnlich späten Handball-Start, über das gemeinsame Studium mit Uwe Gensheimer, die vier Deutschen Meisterschaften in Serie – zwei mit den Rhein-Neckar Löwen, zwei mit der SG Flensburg-Handewitt – bis hin zum guten Saisonstart mit den Recken. Kindheitsfreund und Fußball-Nationalspieler Jonas Hofmann, der „Steinis“ Karriere von Anfang an begleitet hat, meldet sich auch zu Wort. Viel Spaß mit Folge #78, präsentiert von der DKB – langjähriger Partner der LIQUI MOLY HBL.

Erst der gute Saisonstart mit dem HC Erlangen, dann die Nominierung für die Nationalmannschaft! Tim Zechel verrät in der neuen Folge „Hand aufs Harz“, warum es aktuell beim HCE und bei ihm so gut läuft. Wie hat er es vom Bankkaufmann bis zum Nationalspieler geschafft und welche Rolle hat dabei eine radikale Ernährungsumstellung gespielt? Der Kreisläufer gibt zudem spannende Einblicke in das Geschehen abseits des Spielfelds und erzählt, weshalb er eine eigene Bowlingkugel besitzt und was gegen seine Flugangst hilft. Viel Spaß mit Folge 77 mit Tim Zechel!

Die Europameisterschaft der Frauen im November steht bevor – Zeit für eine Spezialausgabe „Hand aufs Harz“ mit Xenia Smits! Die deutsche Nationalspielerin schaut auf die EM voraus und zurück auf ihre bisherige Karriere. Geboren und aufgewachsen in Belgien, dann der Schritt ins Handballinternat in Deutschland, ohne die Sprache zu beherrschen. Die Abwehrchefin der SG BBM Bietigheim verrät, wie deutsch sie sich trotz ihres belgischen Blutes fühlt und wie es ist, im Verein und in der Nationalmannschaft mit Markus Gaugisch den gleichen Trainer zu haben. Dieser meldet sich per Sprachnachricht sogar selbst zu Wort. Viel Spaß mit Folge #76, präsentiert von der DKB – langjähriger Partner der LIQUI MOLY HBL.

Der VfL Gummersbach mischt wieder die LIQUI MOLY HBL auf! Geschäftsführer Christoph Schindler ist inzwischen seit 12 Jahre als Spieler und Funktionär beim VfL und hat alles miterlebt. Der 39-Jährige nimmt euch in der neuen Folge „Hand aufs Harz“ mit auf eine Reise durch die Geschichte des VfL Gummersbach: Vom Gewinn des Europapokals, über die Schockstarre, nachdem der Bundesliga-Dino in die 2. Handball-Bundesliga abgestiegen ist, bis hin zur Neuausrichtung und die Rückkehr in die „stärkste Liga der Welt“. Viel Spaß mit Folge #75 mit Christoph Schindler!

Neue Saison – neue Staffel „Hand aufs Harz“! Los geht es direkt vor dem Pixum Super Cup mit einem amtierenden deutschen Meister, Gisli Kristjansson. Der 23-Jährige begibt sich auf eine emotionale Reise und erzählt, wie er sich nach den zahlreichen schweren Verletzungen immer wieder zurück gekämpft hat, welche Rolle sein Ernährungsplan spielt, wie wichtig ihm der Rückhalt von Familie und Freunden in Island ist und wie das Zusammenspiel mit seinem Landsmann Omar Ingi Magnusson läuft. Der MVP der vergangenen Saison meldet sich per Sprachnachricht übrigens auch selbst zu Wort!
Viel Spaß mit Folge #74, präsentiert von der DKB – langjähriger Partner der LIQUI MOLY HBL.

„Hand aufs Harz“ meldet sich mit einer ganz besonderen Sommerspezial-Ausgabe zurück: Zu Gast ist kein geringerer als der fünfmalige MVP der LIQUI MOLY HBL! Im Juni hatte sich Andy Schmid nach 12 Jahren in der „stärksten Liga der Welt“ zurück in die Heimat Schweiz verabschiedet. Mit etwas Abstand blickt der 38-Jährige jetzt noch einmal auf die abgelaufene Saison und seine außergewöhnliche Karriere als Spielmacher bei den Rhein-Neckar Löwen zurück. Schmid verrät, dass es ihm Bauchschmerzen bereitet, die Saisonvorbereitung der Löwen erstmals aus der Ferne zu betrachten und sich dennoch riesig freut, wieder in der Heimat zu sein. Wie das gemeinsame Jahr mit seinem Nachfolger Juri Knorr ablief, wie emotional sein letztes Heimspiel in der SAP-Arena war und wann wir den Schweizer Ausnahmehandballer in anderer Funktion wieder in LIQUI MOLY HBL sehen werden, verrät er in der neuen Folge! Viel Spaß mit Folge #73, präsentiert von der DKB – langjähriger Partner der LIQUI MOLY HBL.
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Lenny Rubin tritt in die Fußstapfen seines erfolgreichen Vaters Martin Rubin! Mit seinen 25 Jahren ist der 2,04-Meter-Mann zum echten Shootingstar der HSG Wetzlar geworden und will weiter in die Rolle eines Führungsspielers hineinwachsen. Anfangs sah es aber ganz anders aus: Erst mit 13 wechselte er vom Fußball zum Handball und absolvierte zudem eine Ausbildung zum Gärtner. Der Rückraumshooter hat daher den ultimativen Tipp für euch, wie keine Pflanze mehr eingeht. Wie es ihn geprägt hat, dass sein Vater eine echte Schweizer Handball-Ikone ist, wie er mit seinem Heimweh nach dem Wechsel nach Wetzlar umgegangen ist und wie der einzige Wetzlarer Single sich seine Traumfrau vorstellt, erfahrt ihr in der neuen Folge "Hand aufs Harz".

Viel Spaß mit Folge #72 mit Lenny Rubin, präsentiert von hummel, dem offiziellen Ausrüster der LIQUI MOLY HBL!
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hummel ist in die neue Saison mit der neuen XK-Kollektion gestartet. Hinter XK steht, dass es 10.000 Stunden Training braucht, um in einer Sache wirklich erstklassig zu werden – etwas, dass sicherlich auch Lenny Rubin bestätigen kann. Teil dieser Kollektion ist der neue TOP Indoorschuh ALGIZ, der neue Maßstäbe in der Welt des Handballs setzt – sowohl auf als auch abseits des Spielfeldes. Mit seiner einzigartigen, biobasierten Aufpolsterung wurde dieser professionelle Indoorschuh für kreative Spieler entwickelt, die maximale Leistung erreichen wollen und auf einen außergewöhnlichen Schuh setzen. Alle Infos zu der neuen XK-Kollektion und dem ALGIZ findet ihr unter: hummelsport.de/10000-steps-to-greatness.html
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Über Hannover und Barcelona kam Casper Mortensen im Sommer zurück zum Handball Sport Verein Hamburg, um etwas zu Ende zu bringen, was er damals nur anfangen konnte. Damals kam die Hamburger Insolvenz dazwischen, jetzt feierte der Aufsteiger den Klassenerhalt in der LIQUI MOLY HBL. Hamburgs Linksaußen verrät in der neuen Folge „Hand aufs Harz“, wie er mit „Geschwindigkeit in den Beinen“ auf die Welt kam, wie akribisch er sich mit Videostudium auf jeden gegnerischen Torwart vorbereitet und wie viel Zeit er im Kraftraum verbringt. Der Däne spricht über seine Handball-Anfänge auf Rechtsaußen und seine größten Erfolge. Auch sein früherer Weggefährte Morten Olsen meldet sich mit einer besonderen Geschichte zu Wort. Gute Laune garantiert in Folge #71, präsentiert von der DKB – langjähriger Partner der LIQUI MOLY HBL.

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Abstiegskampf pur ist das Thema der neuen Folge „Hand aufs Harz“! Mit Malte Semisch ist die Lebensversicherung von Kellerkind GWD Minden zu Gast: Der Keeper spricht über den missglückten Saisonstart der Mindener, die Arbeit mit Dauerbrenner-Trainer Frank Carstens, seine Verantwortung in Minden und wieso er so gerne ein Torwart-Gespann mit HBL-Rekordspieler Carsten Lichtlein bildet! Es hätte aber auch alles ganz anders kommen können, denn der Zwei-Meter-Mann startete auf dem Feld! Wieso seine Mutter verantwortlich für den Schritt ins Tor war, was es mit seinem „Auslandsjahr“ in Großwallstadt auf sich hat und wieso er in der Hauptstadt nie wirklich heimisch wurde, verrät der 29-Jährige in der neuen Folge „Hand aufs Harz“.
Viel Spaß mit Folge #70 mit Malte Semisch, präsentiert von hummel, dem offiziellen Ausrüster der LIQUI MOLY HBL!
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Christian „Blacky“ Schwarzer hat nahezu alles erreicht, was man im Handball erreichen kann und er kriegt einfach nicht genug! In der neuen Folge „Hand aufs Harz“ verrät der Weltmeister von 2007, wieso er immer noch so gerne in der Handballhalle steht, jetzt allerdings als Trainer im Nachwuchsbereich. „Blacky“ berichtet nicht nur von seiner aktuellen Tätigkeit beim Handballverband Saar, sondern auch über die Zeit, als er seinen Sohn Kian trainiert hat und was er ihm jetzt für das REWE Final4 mit auf den Weg gegeben hat. Wie der 52-Jährige das letzte DHB-Pokalfinale in Hamburg erlebt hat und was er zum Meisterschafts- und Abstiegskampf der aktuellen Saison in der LIQUI MOLY HBL sagt, ist genauso Thema der neuen Folge wie eine Zeitreise durch die erfolgreiche Karriere des ehemaligen Kreisläufers, der die ersten Jahre im Tor verbracht hat. „Blacky“ nimmt euch mit von Niederwürzbach bis nach Barcelona!

Viel Spaß mit über zwei Stunden Handball-Geschichte in Folge #69, präsentiert von der DKB – langjähriger Partner der LIQUI MOLY HBL.

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